冬へ加速しているかのように、朝夕の冷え込みを感じます。衣類の衣替えも行われ、全体的に色が変わる季節となりました。精神的にも物悲しいから孤独を感じるに至る方も増えていきます。そんな時は一人で考えず、外に出て人を感じ、変化を感じ、人はひとりではないこと、また状況は変化することを身に持って感じてみてください。それでも辛いときは、いつでもカウンセリングにお越しください。お待ちしています。
日本には季節があります。行事もあります。大人になるにつれ忙しく遠のきがちですが、今一度感じてみてはいかがですか。それは意外と精神的な安定と１年を通した生活のリズムに役立ちます。少し物忘れをしがちな方にでもいろいろなことを思い出すいいきっかけになります。今年の中秋の名月は９月２７日です。 （受付の２人が心を込めて作りました。）
夏の終わりと秋の始まりはあいにくの雨模様。子供たちの学校も始まり、ご家庭ではまた静かな毎日が始まりますね。ほっと気を抜けるのはいいことですが、脱力感に変わり気力の低下につながってしまうこともあるので気を付けてください。少しずつ秋も深まっていきます。秋の夜長ともいいます。日中はいそがしくされていても夜に少しでも意欲の高まることをしてみてはいかがですか？そんなものも見つからず、何か気分が塞ぎがちに...
今年の夏季休暇は８月１２日（水）、１４日（金）、１５日（土）の３日といたします。１３日（木）と１６日（日）が続きであるため、実質は５日間の休診となります。患者様・利用者様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
毎日猛暑が続いていますが、熱中症対策は万全でしょうか？あまり暑くないから、のどが乾かないからと体から熱を放出しないでいると、熱が体にこもり次に表面化した時には救急車のお世話になることになってしまいます。ここまでの猛暑では定期的な水分補給と温度管理を行いたいです。暑さで思うように出来ずまた、ゆっくりする時間をとることが出来ずイライラされている方も多いのではないでしょうか？こう暑いと精神状態にもよ...
