あおぞらブログ | 守口市のもの忘れ外来・心療内科・精神科・内科|認知症・不眠症・うつ病・不安障害・総合失調症などご相談ください。

あおぞらクリニック

06-6998-1313

【休診日】木曜日・日曜日・祝日

ご予約・お問い合わせは
お気軽に、お電話ください!

あおぞらブログ

季節の変わり目

2019年9月02日
天気がいいのに、急な雨や雷で、傘が手放せません。 9月になり朝と晩は過ごしやすくなったと感じています。 季節の変わり目ですが、”不定愁訴”は、ご存じですか? めまい、うつ、胃の痛み、身体の怠さ、耳鳴り、頻尿、貧血など 100を超える身体の不調です。 病気と思い病院へ行っても・・特に異常がなく・・ 人...

~睡眠~

2019年7月10日
毎日 ぐっすり眠れていますか? 不眠は ” 眠れない。” という夜間の苦痛だけでなく 日中の眠気、身体の怠さ、集中力の低下など‥ 身体と心に、さまざまな影響を及ぼします。 不眠が長く続くことで、うつ病になるリスクや 高血圧、糖尿病など 生活習慣病に関連しているという報告もあります。 質の良い睡眠は健...

夏のような日差し‥暑い

2019年5月13日
5月1日から”令和”に時代も変わり 長いお休みで皆様は、どちらかに、お出かけになり 楽しく過ごされたでしょうか? クリニック周辺は鶴見緑地があり綺麗なお花が、たくさん咲いています。 お休み明け仕事や家事、育児に追われ 以下のような症状は、ありませんか? ※ 夜 眠れない。寝つきが悪い。または朝 起き...

花粉症の季節到来!

2019年3月01日
3月に入り、寒さもやわらぎ 暖かく、過ごしやすい日が続いています。 季節の変わり目は、体調も崩しやすく、新年度を迎えるにあたり、何かと忙しくなり、 心身ともに疲れも溜まりやすくなります。 眠れていますか? 落ち込んだり、悩みをお一人で抱えていませんか? お身体の不調に気づかれたら、あおぞらクリニック...

猛暑が続いています!

2018年8月01日
猛暑や台風など毎日落ち着かない日々が続いていますね。被害を受けられた方の報道を目にするたびに心が痛みます。何か少しずつ地球環境が変わっていくのを不安に思います。 しかし、少しでも生活が楽しくなるように気持ちはしっかり持っていきましょう。 そのためにも健康には気を配り、特に今は熱中症に気をつけ、こまめ...