あおぞらブログ|守口市のもの忘れ外来・心療内科・精神科・内科|認知症・不眠症・うつ病・不安障害・総合失調症などご相談ください。

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~秋の気配~

  • あおぞらブログ
朝、晩 涼しくなってきました。8月の異常な暑さ、ゲリラ豪雨など‥テレビを見れば不穏なニュースが流れ新型コロナウイルスの話題も少しずつ落ち着いてきているか?と思えば感染者情報を見て、心が揺らぎます。1日も早く収束して欲しいと願う日々です。9月に入り 台風発生と気持ちの安まる時が少なく思います。どうしようもなく不安な気持ちになり 涙が出る。深く落ち込んでしまう、不眠、食欲がない等‥あおぞらクリニック...
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~マスク、手洗い、うがいの習慣~

  • あおぞらブログ
新型コロナウィルスの流行は収まらず、自粛解除になったものの 労働環境の変化や日常生活の変化がおきストレスで精神面、身体面に大きな影響を及ぼしています。ストレスで心身を休ます事が出来ず‥辛い、眠れない、不安感等‥が、ございましたらあおぞらクリニックへ ご相談してみませんか?
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院長変更のお知らせ

  • あおぞらブログ
  • お知らせ
※院長交代のお知らせ2020年度より、当院の院長が変更となりました。新院長 樋口 佳絵子が就任いたしました旨をご報告申し上げます。今後とも宜しくお願い申し上げます。
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季節の変わり目

  • あおぞらブログ
天気がいいのに、急な雨や雷で、傘が手放せません。9月になり朝と晩は過ごしやすくなったと感じています。季節の変わり目ですが、”不定愁訴”は、ご存じですか?めまい、うつ、胃の痛み、身体の怠さ、耳鳴り、頻尿、貧血など100を超える身体の不調です。病気と思い病院へ行っても・・特に異常がなく・・人知れず悩み眠れない症状が出る事もあるようです。(特に女性に多いようです。)眠れない、やる気が出ないなど辛い症状...
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~睡眠~

  • あおぞらブログ
毎日 ぐっすり眠れていますか?不眠は ” 眠れない。” という夜間の苦痛だけでなく日中の眠気、身体の怠さ、集中力の低下など‥身体と心に、さまざまな影響を及ぼします。不眠が長く続くことで、うつ病になるリスクや 高血圧、糖尿病など生活習慣病に関連しているという報告もあります。質の良い睡眠は健康に欠かせないものです。最近 眠れないな‥?と感じたらあおぞらクリニックへ受診して 適切なアドバイスを受けてくだ...
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